Es gibt eine Vielzahl von Diäten, die heute in den diversen Medien angeboten werden. Auch wenn eine vollwertige und gesunde Ernährung in Verbindung mit körperlicher Betätigung immer noch die beste Art ist, wie man einige Kilos verlieren kann, so nutzen dennoch die meisten Verbraucher nach wie vor eine Diät um abzunehmen. Auch die Trennkost zählt